PIŁKA NOŻNA

Gra w piłkę nożną jest świetną formą grupowej aktywności fizycznej, która dzięki zróżnicowanym treningom, wzmacnia cały organizm, zwiększa ruchomość stawów, poprawia zwinność i hartuje.

Treningi przynoszą również korzyści poza zdrowotne - uczą współpracy w grupie, obowiązkowości i radzenia sobie z problemami oraz podnoszą samoocenę. Każdy zawodnik dostaje taką rolę w zespole, która pozwoli mu sięgnąć do jego indywidualnych mocnych stron bo podnosi poczucie własnej wartości i pokazuje, że różnice są czymś cennym, a w zespole ważny jest zarówno indywidualny potencjał, jak i współpraca.